Nệm bông ép

Ngủ sấp là tư thế khá phổ biến ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên đây không phải là tư thế ngủ tốt, đặc biệt là đối với trẻ dưới 1 tuổi. Vậy tại sao trẻ sơ sinh ngủ hay nằm sấp? Liệu tư thế ngủ này có ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết này, hãy cùng Thegioinem.com theo dõi nhé!

Một giấc ngủ ngon sẽ đem đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời, giúp tái tạo và phục hồi năng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được giấc ngủ chất lượng. Khó ngủ về đêm là tình trạng thường gặp trong cuộc sống hiện nay. Đây là dạng rối loạn giấc ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy khó ngủ về đêm cảnh báo điều gì? Hãy cùng Thegioinem.com tham khảo nội dụng bên dưới để biết thêm về vấn đề này nhé!

Bạn đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ và không biết phải làm thế nào để giúp bé có một giấc ngủ ngon lành? Giấc ngủ là yếu tố vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển tư duy của bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với trẻ nhỏ, những thay đổi trong các giai đoạn phát triển, cùng những nguyên nhân gây ra tình trạng khó ngủ và cách khắc phục hiệu quả. Cùng đồng hành để giúp bé yêu của bạn có một giấc ngủ ngon lành và đầy năng lượng!

Bệnh sốt xuất huyết là một căn bệnh nguy hiểm và có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe con người. Hiểu rõ về căn bệnh này và biết cách phòng tránh là điều cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe và cuộc sống của bạn cũng như của gia đình. Trong bài viết này Thegioinem.com sẽ cung cấp các thông tin về bệnh sốt xuất huyết cũng như cách phòng tránh sốt xuất huyết để bảo vệ bản thân và gia đình bạn nhé!

Đã có rất nhiều người gặp phải trường hợp mua nệm chất lượng cao nhưng lại không cảm thấy dễ chịu khi nằm, mà sau khi sử dụng nệm còn gặp phải những vấn đề về xương khớp. Thế nên hôm nay, bài viết bên dưới sẽ giúp cho bạn đọc biết thêm bí kíp chọn nệm nằm mát không đau lưng - Thế Giới Nệm, không nên bỏ qua bạn nhé!

Có rất nhiều người không hiểu được giấc ngủ chợp mắt là gì? Những điều thú vị về giấc ngủ chợp mắt. Thế nên, hôm nay Thegioinem.com sẽ giải đáp thắc mắc đó và bổ sung thêm những kiến thức liên quan giúp bạn đọc có thêm nhiều kinh nghiệm, không nên bỏ qua bài viết bên dưới bạn nhé!

Cho trẻ ngủ riêng là lời khuyên của rất nhiều chuyên gia sức khỏe, việc này có rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ và hạnh phúc của bố mẹ. Vậy khi nào nên cho trẻ ngủ riêng là tốt nhất? Hãy cùng Thế Giới Nệm đi tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây bạn nhé!

Hiện tượng buồn ngủ cả ngày gây ra rất nhiều bất tiện trong cuộc sống như kém tập trung, công việc giảm hiệu suất và còn là nguy cơ của nhiều bệnh khác. Nếu bạn cảm thấy giấc ngủ của mình bất thường thì hãy cùng Thế Giới Nệm đi tìm lời lý giải hiện tượng buồn ngủ cả ngày ngay trong bài viết dưới đây!

Có rất nhiều người không hiểu ngủ gà ngủ gật là gì? Chính vì thế, bài viết bên dưới sẽ giải đáp những vấn đề xoay quanh câu hỏi trên, giúp bạn và người thân trong gia đình có thêm kinh nghiệm khi gặp phải tình trạng ngủ gà ngủ gật.

Nhiều người có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ khi ngả lưng, nhưng với một số khác thì có được giấc ngủ ngon là điều khó khăn. Có thể do nhiều nguyên do như mất ngủ, khó ngủ,... hay gặp phải ác mộng. Ác mộng thường khiến nhiều người tỉnh giấc giữa đêm, khó vào giấc lại. Vậy vì sao bạn hay gặp ác mộng khi ngủ?

Những ai vừa bắt đầu tập thiền sẽ gặp phải tình trạng buồn ngủ, vậy khi thiền buồn ngủ lý do vì sao? Chắc chắn đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc, thế nên bạn không nên bỏ qua bài viết bên dưới vì nó sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm hơn trong khi ngồi thiền.

Mỗi tư thế ngủ sẽ tác động đến giấc ngủ và cơ thể theo những cách khác nhau. Trong nhiều trường hợp, người ta thường có thói quen ngủ ngồi. Vậy ngủ ngồi có tốt không? Cần làm gì để mỗi đêm có được giấc ngủ ngon? Hãy để Thegioinem.com giúp bạn giải đáp cụ thể hơn về vấn đề này ngay trong bài viết bên dưới nhé!