Nệm bông ép

Có rất nhiều người không hiểu ngủ gà ngủ gật là gì? Chính vì thế, bài viết bên dưới sẽ giải đáp những vấn đề xoay quanh câu hỏi trên, giúp bạn và người thân trong gia đình có thêm kinh nghiệm khi gặp phải tình trạng ngủ gà ngủ gật.

Nhiều người có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ khi ngả lưng, nhưng với một số khác thì có được giấc ngủ ngon là điều khó khăn. Có thể do nhiều nguyên do như mất ngủ, khó ngủ,... hay gặp phải ác mộng. Ác mộng thường khiến nhiều người tỉnh giấc giữa đêm, khó vào giấc lại. Vậy vì sao bạn hay gặp ác mộng khi ngủ?

Những ai vừa bắt đầu tập thiền sẽ gặp phải tình trạng buồn ngủ, vậy khi thiền buồn ngủ lý do vì sao? Chắc chắn đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc, thế nên bạn không nên bỏ qua bài viết bên dưới vì nó sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm hơn trong khi ngồi thiền.

Mỗi tư thế ngủ sẽ tác động đến giấc ngủ và cơ thể theo những cách khác nhau. Trong nhiều trường hợp, người ta thường có thói quen ngủ ngồi. Vậy ngủ ngồi có tốt không? Cần làm gì để mỗi đêm có được giấc ngủ ngon? Hãy để Thegioinem.com giúp bạn giải đáp cụ thể hơn về vấn đề này ngay trong bài viết bên dưới nhé!

Đã bao giờ bạn thắc mắc rằng tại sao khi thức dậy và cảm nhận nhịp tim đang đập rất nhanh trong lồng ngực hay không? Tim đập nhanh khi ngủ dậy là hiện tượng khá phổ biến và khiến nhiều người lo lắng. Hãy cùng Thegioinem.com tìm hiểu về lý do khiến bạn ngủ dậy tim đập nhanh và cách kiểm soát tình trạng này ngay sau đây nhé!

Có rất nhiều người gặp phải tình trạng tóc dựng khi ngủ dậy. Vậy làm sao để nhận biết ngủ dậy tóc bị dựng - cách khắc phục đơn giản. Tất cả những thắc mắc sẽ được giải đáp tại bài viết bên dưới, hãy chia sẻ những thông tin bổ ích này để bạn bè, người thân xung quanh bạn nhé!

Tóc ướt là nơi sinh sản ra môi trường ngủ không tốt, bao gồm cả vi khuẩn và nấm. Tuy nhiên nhiều người lại có thói quen gội đầu vào ban đêm và đi ngủ với mái tóc ướt. Chính vì vậy, Thế Giới Nệm sẽ đề cập đến việc ngủ tóc ướt và những ảnh hưởng tới sức khỏe để bạn cảnh giác hơn về thói quen xấu này!

Phơi nắng là một hoạt động tốt cho sức khỏe nhưng cần được thực hiện đúng cách để tận dụng các lợi ích mà không gặp phải những tác động tiêu cực. Vậy phơi nắng mấy giờ? Cách phơi nắng đúng nhất sẽ được giải đáp tại bài viết bên dưới, hãy theo dõi bạn nhé!

Cởi trần khi ngủ là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là nam giới vì họ cho rằng như vậy sẽ giúp cơ thể được thoải mái và ngủ ngon hơn. Vậy thật sự cởi trần khi ngủ có phải là thói quen tốt không? Hãy cùng Thegioinem.com lý giải vấn đề này ngay trong bài viết bên dưới nhé!

Ngủ trưa đóng vai trò rất quan trọng đến sức khỏe và hiệu suất công việc của tất cả chúng ta, đặc biệt là đối với dân văn phòng. Vậy ngủ trưa ở văn phòng nên chọn sản phẩm nào để đảm bảo chất lượng và hiệu quả? Hãy cùng Thế Giới Nệm điểm qua bài viết dưới đẩy để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này bạn nhé!a

Không phải ai cũng biết được phong thủy cửa phòng ngủ cần chú ý những điều gì? Vì có người rất hiểu biết về phong thuỷ nhưng lại có đông đảo người Việt lại không biết bất cứ điều gì về phong thuỷ. Thế nên, mọi thắc mắc của bạn đọc sẽ được Thegioinem.com giải thích tại bài viết bên dưới, hãy theo dõi bạn nhé!

Drap giường là vật dụng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc giấc ngủ hằng đêm của mỗi gia đình. Nếu bạn muốn tìm hiểu về drap giường và những loại ga giường phổ biến trên thị trường, thì hãy cùng Thế Giới Nệm theo dõi bài viết bên dưới nhé!